供暖期間注意呵護(hù)身體

長(zhǎng)春已于10月25日正式進(jìn)入“供熱季”，隨著室外氣溫的下降，屋里暖氣的溫度也是越來(lái)越熱了。在供熱季節(jié)，很多市民反映室內(nèi)干燥，在家里也時(shí)常會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的情況。

 “屋里溫度其實(shí)并不是特別高，溫度一直沒(méi)有超過(guò)23度，但就是感覺(jué)特別干，除了口干舌燥、眼睛發(fā)澀等癥狀外，還會(huì)經(jīng)常起靜電！”長(zhǎng)春市民楊女士說(shuō)，前幾天，氣溫下降了，屋里的暖氣溫度只有19度，但那幾天，她的鼻炎已經(jīng)感覺(jué)好了很多，可隨著暖氣溫度上來(lái)的，她的鼻炎病還犯了。而長(zhǎng)春市民胡先生的解決辦法是，經(jīng)常在家中拖地，通過(guò)水氣蒸發(fā)來(lái)緩解干燥。

對(duì)于很多市民反映供熱后家中干燥的情況，有醫(yī)生建議，要經(jīng)常室內(nèi)通風(fēng)，注意補(bǔ)充身體的水分。“可以多吃一些青菜，多喝水，也可以在室內(nèi)放一個(gè)加濕器！”醫(yī)生表示，還要做好室內(nèi)除塵工作，以免引發(fā)呼吸道疾病。